1月20日，腊月初八，我们迎来了传统节日腊八节。巧合的是，今天也是“大寒”节气的开始。腊八遇大寒，过年的序幕便徐徐拉开了。

      俗话说，“过了腊八就是年”。腊八节正式开启了“春节时间”，家家户户都要为过年做好准备。备年货、置新衣、除积尘，人们一边忙活，一边企盼好运与新春一起到来。

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      除旧饰新是今天的关键词，旧时，在大寒这天，大家会争相购买芝麻秸，寓意“芝麻开花节节高”，将芝麻秸洒在行走之外的路上供孩童踩碎，寓意“岁岁平安”，驱凶迎祥；腊八节少不了的自然是腊八粥，又称“佛粥”、“七宝五味粥”等，由多种食材熬制而成，看似简单，却包含了温暖、圆满、吉祥、健康种种寓意，既驱寒保暖又滋补身体。

      无论是芝麻秆还是腊八粥，都寄托了人们对新一年健康平安的美好祈愿。古时候，人们依靠祭祀来寻求上苍的庇佑，发展到现代，尽管风俗犹存，但医疗手段和健康管理已经取代传统方式，成为了通往健康的坚固桥梁。 

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      迎接新年，祈愿健康，与常笑健康相伴！